De centrale zone in de nek is een knooppunt van vele zenuwbanen. De hedendaagse manier van veel zittend werken en een stressvol leven zorgen voor veelvoorkomende nek- en schouderklachten. Deze klachten, samen met rugklachten, vormen de meest voorkomende vorm van gewrichtsklachten.

Bij vrouwen komen schouderklachten vaker voor dan bij mannen, en deze klachten nemen ook toe met de leeftijd. In de schouder en nek bevindt zich vaak veel spanning. Bekende oorzaken zijn langdurig en gespannen achter de computer werken, steeds dezelfde bewegingen maken, of juist langdurig dezelfde houding aannemen.

Personen die stress hebben of gespannen zijn, kunnen een strak en pijnlijk gevoel hebben in het hoofd, de nek en de schouders. Spanning in de schouder en nek veroorzaakt vaak hoofdpijn. Vaak zijn pijnklachten van vastzittende nek- en schouderspieren een uiting van de drukte van alledag (werk, relaties, sociale contacten, enz.). Het zijn vaak tekenen van overbelasting. Ongeveer 70% van alle hoofdpijnklachten worden veroorzaakt door spanning in de nek en schouders.

Thaise Hoofd-, Nek-, Bovenrug- en Schoudermassage

Bij een Thaise hoofd-, nek-, bovenrug- en schoudermassage wordt zowel drukpunttherapie als Thaise massagetechniek toegepast. Het is een bijzondere massagemethode om de bloedcirculatie te verbeteren en spanning in de spieren te verminderen. Deze massage richt zich vooral op de nek en schouders. Door intensief kneden en strijken worden de spieren losgemaakt en afvalstoffen afgevoerd. De massage wordt aangevuld met een ontspannende hoofdmassage.

Voordelen van de Hoofd-, Nek-, Bovenrug- en Schoudermassage

De schouder- en nekmassage is volledig gericht op herstel, doorbloeding en het losmaken van deze spiergroepen. Na de massage zult u een los en ontspannen gevoel ervaren. Hoofdpijn en zorgen verdwijnen en gespannen spieren worden soepel gemaakt. De massage heeft een positieve uitwerking op het zenuwstelsel en werkt preventief. Klachten zullen verminderen en/of verdwijnen. Het brengt ontspanning, vermindering van pijn en een hoger fysiek inzetvermogen. De massage versnelt de bloedstroom in de aderen en zorgt voor een snellere afvoer van afvalstoffen. Bij hoofdpijn is het heerlijk als dit wordt weg gemasseerd.

Praktische Informatie

Deze massage kan zittend worden uitgevoerd en kan in een half uur plaatsvinden, bijvoorbeeld tijdens de middagpauze. Het beste effect wordt echter bereikt bij een massage van een uur. Het is voor de masseur of masseuse handiger om met olie te werken, maar deze massage kan desgewenst ook zonder olie worden uitgevoerd. Vooraf wordt altijd gevraagd hoe u de massage wenst, met of zonder olie.